พิลาทีสบอล

นับตั้งแต่การเปิดตัวเมื่อต้นทศวรรษ 1980 พิลาทีสบอลได้รับความสนใจและถูกนำมาใช้ประโยชน์ในการออกกำลังกายประเภทนี้มากขึ้นเรื่อย ๆ เพื่อสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแกนกลาง โดยไม่ทำให้กล้ามโต และยังช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับร่างกายอีกด้วย

พิลาทีสเป็นรูปแบบการออกกำลังกายที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพสูงหากมีการฝึกฝนอย่างถูกต้อง และ Balanced Body มีพิลาทีสบอลให้คุณเลือกสำหรับการออกกำลังกายทุกระดับ

พิลาทีสบอลของ Balanced Body สามารถใช้เป็นศูนย์กลางของการออกกำลังแบบพิลาทีสของคุณได้จริง โดยจะช่วยสร้างสมดุลพร้อมทั้งสร้างความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อแกนกลาง ปรับปรุงท่าทาง และสมาธิ

เรามีบอลให้เลือกมากมาย ตั้งแต่บอลขนาดใหญ่เพื่อเสริมการออกกำลังกล้ามท้องและขา ไปจนถึงบอลขนาดเล็กเพื่อช่วยในการเพิ่มความคล่องแคล่วและเพื่อนวดกลุ่มกล้ามเนื้อเฉพาะส่วนหลังการออกกำลังกาย